Проблемное поведение: как понять, что ребёнок пытается сказать

Почему важно искать причины, а не бороться с истериками

Каждый родитель ребёнка с РАС хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда малыш вдруг падает на пол, закрывает уши, кричит, убегает или, наоборот, сжимается и будто «исчезает». Такие моменты вызывают тревогу, растерянность, иногда чувство вины — будто вы что-то делаете не так.

В таких ситуациях родителям стоит напоминать себе, что поведение — это тоже форма общения. Даже если ребёнок не говорит или использует минимум слов, он всегда что-то сообщает. Его реакции — это способ выразить нужду, просьбу, протест, избегание, усталость, боль или переполнение чувств. Если мы научимся слышать эти сигналы, нежелательное поведение станет яснее, а изменения — гораздо быстрее.

Почему «бороться с истериками» бесполезно

Стратегия «прекрати прямо сейчас» даёт видимый эффект в моменте, но не решает причину. Если ребёнок стал кричать из-за того, что ему слишком громко, слишком сложно, непонятно или страшно, то остановить поведение — значит убрать симптом, но не тревогу.

Когда мы смотрим глубже, перестаём воспринимать истерики как «манипуляции» или «характер». Мы начинаем видеть ребёнка — уставшего, перегруженного, нуждающегося в помощи.

Какие функции может выполнять поведение

Поведенческие аналитики выделяют четыре основные «функции» — то есть причины поведения.

1. Поведение ради внимания
Ребёнок может кричать, тянуть вас за руку, бросать предметы, если пытается получить контакт: «Посмотри на меня! Будь рядом!». Это его попытка быть увиденным.

2. Поведение ради доступа к желаемому

Игрушка, гаджет, еда, переключение на любимое занятие — иногда ребёнок ещё не умеет попросить словами или карточкой и использует доступный способ: хватаёт, плачет, протестует, чтобы добиться желаемого.

3. Поведение, чтобы избежать чего-то

Громкие звуки, сложное задание, новые места, неприятные ощущения, непонятная инструкция — если это вызывает стресс, ребёнок может убегать, закрывать уши, кричать, прятаться. Так он говорит: «Мне тяжело, остановись, дай мне паузу».

4. Поведение ради внутренних ощущений (сенсорная функция)

Раскачивания, прыжки, хлопки, кусание, нюхание предметов могут помогать ребёнку справляться с возбуждением, тревогой или наоборот — поднимать уровень активности.

Как искать причину: подход, который помогает родителям

1. Наблюдайте за ситуацией до, во время и после поведения

Обратите внимание:

● что происходило перед реакцией?

● кто был рядом?

● что именно стало триггером?

● как вы реагировали?

Такой небольшой анализ часто показывает закономерности.

2. Задавайте себе вопрос: чего ребёнку сейчас может не хватать?

● Понимания ситуации?

● Отдыха?

● Сенсорного комфорта?

● Конкретности?

● Времени на переключение?

Иногда маленькое изменение: убрать лишний шум, сократить инструкцию, предложить выбор   уменьшает половину сложностей.

3. Предлагайте альтернативный способ общения

Если ребёнок не может сказать словами, он найдёт другой путь.

Поэтому важно заранее давать «замены»:

● жест «дай»;

● карточки просьб;

● кнопки-коммуникаторы;

● короткие фразы;

● выбор из двух предметов.

Когда появляется понятный способ попросить, проблемное поведение снижается.

4. Учитывайте сенсорную чувствительность

Перегрузка — частая причина истерик. Если ребёнок не выносит яркого света или громких звуков, его протест — крик о помощи. В такие моменты стоит убрать раздражитель, дать паузу, предложить привычный способ успокоиться.

5. Помогайте завершать переходы

Переключение с приятного на сложное — трудная зона для многих детей с РАС.

Помогают:

● визуальный таймер;

● предупреждение за 5 минут;

● карточка «сейчас — потом»;

● чёткий ритуал перехода.

Важное напоминание: ребёнок не делает это «нарочно»! Проблемное поведение почти всегда связано с тем, что ребёнок не справился:

● не понял ситуацию;

● не смог выразить чувство;

● устал;

● испугался;

● перегрузился сенсорно;

● не получил необходимой поддержки.

Когда мы видим в поведении сообщение, мы перестаём быть «судьями». Мы становимся проводниками. Той опорой, которая помогает ребёнку научиться выражать свои потребности по-другому:спокойнее, понятнее и безопаснее.

Как родители могут помочь себе

Иногда кажется, что поведение ребёнка — это оценка наших усилий, но это не так. Вы не должны быть идеальными. Вам достаточно быть рядом и внимательно смотреть.

Если случилась истерика, спросите себя: «Что мой ребёнок хотел этим сказать?». Ответ на этот вопрос — уже половина пути к изменениям.